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[30분 달리기 도전] 1주 1회차 1주 1회차 달리기 24.08.06 전 날 저녁 다시 달리기를 해야겠다는 마음을 먹고 다음 날 바로 달리기를 시작했다. 오랜만에 달리기 때문에 목표는 명확했다. 이번엔 꼭! 8주 3회차까지 도장찍기! 원래 무릎이 아팠어서 무릎 통증없이 달리기! 일주일에 3회 달리기! 퇴근하고 바로 달리기를 하러 갔다. 근처에 달릴만한 곳이 딱히 없어서 주변을 빙글빙글 돌면서 달리기를 했다. 1주 1회차의 기록.. 위에 사진처럼 기록 인증샷이 필요하다면 초록 꼬물이 옆에 있는 공유하기 버튼을 누르면 위에 사진 처럼 만들 수 있다 나는 짱구 짤을 썼지만 뛰고 난 직후의 풍경 사진을 찍어서 만들 수도 있으니 꼭!! 하셨으면 좋겠다.오늘 달리기는 정말 천천히 뛰었다. 날도 덥고 오랜만이니까 아 처음부터 힘들게하면 나중에 안한단..
[Prologue] 달리기를 다시 시작해볼까? 이 더운 날,달리기를 다시 시작하려고 한다. 물론 제대로 시작했다고 보기 어렵기는 하지만천천히 30분동안 달려본 적도 있고5km를 달려본 적도 있으니다시 시작이라는 말을 써도 되지 않을까 싶다. 달리기를 하지 않은지 너무 오래돼서언제가 마지막인지 기억도 안 나지만 내가 다시 달리기를 하려고 한 이유는운동도 안하고.. 게임하고 기타치고집에만 박혀있다보니까몸이 점점 쓰레기가 되어가는 걸 느꼈기 때문이다. 그래서 런데이를 다시 시작하려고 한다! 나만의 유산소 운동 트레이너런데이는 걷기, 달리기, 계단오르기, 하이킹을 할 수 있도록프로그램을 제공하고 있는데 그 중 대표적인 것은 달리기를 처음 시작하는 사람들을 위한'30분 달리기 도전' 이다. 말 그대로 달리기를 처음 시작하는 사람들이이 프로그램에 따라 8주간 ..
언젠가는 - 이상은 이상은 - 주제 youtube / https://youtu.be/CNOjcBxR4X4?feature=shared 젊은 날엔 젊음을 모르고 사랑할 땐 사랑이 보이지 않았네 하지만 이제 뒤돌아보니 우린 젊고 서로 사랑을 했구나 눈물같은 시간의 강 위에 떠내려 가는 건 한 다발의 추억 그렇게 이제 뒤돌아 보니 젊음도 사랑도 아주 소중했구나 언젠가는 우리 다시 만나리 어디로 가는지 아무도 모르지만 언젠가는 우리 다시 만나리 헤어진 모습 이대로 젋은 날엔 젊음을 잊었고 사랑할 땐 사랑이 편해만 보였네 하지만 이제 생각해 보니 우린 젊고 서로 사랑을 했구나 언젠가는 우리 다시 만나리 어디로 가는지 아무도 모르지만 언젠가는 우리 다시 만나리 헤어진 모습 이대로 언젠가는 우리 다시 만나리 어디로 가는지 아무도 모르지만..
첫사랑은 기준이 되는 걸 너는 알까 - ALEPH ALEPH youtube / https://youtu.be/iTZAA2-XsWI?feature=shared  언젠가 나에게 스며 든널 향한 감정은날 덩그러니 이 곳에 남겨두고 네가 날 발견할 때까지마음 졸이면서 난온 세상에서 제일 겁쟁이가 돼 참 오래 좋아했어 널우리 이어지지 않아도넌 내게 빛나는 아이라쉽게 포기하지 못했어 부르지 못한 노래끝내지 못한 그림건네지 못한 편지전부 다 너였어 쏟은 별사탕처럼넌 잡을 수 없지만난 이미 널 위해서 뭐든 되고 있었지 여전히 내 마음 모르는널 위해서라면이런 슬픈 표정 숨길 수도 있지 참 오래 좋아했어 널우리 이어지지 않아도넌 내게 빛나는 아이라쉽게 포기하지 못했어 부르지 못한 노래끝내지 못한 그림건네지 못한 편지전부 다 너였어 첫 사랑은 기준이 되는 걸 너는 알까이제..
[ep2] 목표가 생기다. 맞다, 목표가 생겼다.메이플스토리 BGM - 수련의 숲연주하기. 예전에 피아노 깔짝일 때도 치고 싶었던 곡이 수련의 숲이었는데기타를 배우는 지금 또한 수련의 숲을 연주하고 싶다.장재훈 Jaehoon Jang youtube / https://youtu.be/SumNQxDs8bw?feature=shared 수련의 숲 기타로 연주하고 싶어서 찾다가 본 장재훈 님의 연주뭐.. 꿈은 커야 좋은 거 아닐까..? class101강의를 들으면서 코드를 배우고 있다.학교종이 땡땡땡에서 A, E코드를아기돼지에서 A, D코드를MR 속도에 맞춰 천천히 하고 있는데손이 따라가질 않아서 이 3개 코드만 연습했다. 처음엔 A코드 새끼 손가락에 힘이 안들어가서 애를 먹이더니다음은 D코드..걍 손이 꼬여서 제대로 자리 잡는데 한 세월..
bad - wave to earth wave to earth youtube / https://youtu.be/6Q5xqNkCk7w?feature=shared  How could my day be badWhen I'm with you?You're the only oneWho makes me laugh So how can my day be bad?It's a day for you Lately, life's so boringI've been watching Netflix all day longI thought there would beNo things left to watchSo I let myself out When I went to the parkI recognised you at a glanceFace to face, we just smi..
[ep1] 시작은 튜닝, 손가락의 고통 자, 나는 기타를 샀고 당장 시작하고 싶은 마음이 커서 상자를 뜯자마자유튜브에서 본 것 처럼 자세를 잡고 드르릉~줄을 쳐보았다. 이게 맞나 싶었다..그렇다, 튜닝은 내가 직접 해야한다는 것을... 난 몰랐다.(돼서 오는 줄..,.) 당장 class101으로 강의를 듣기 시작했다.내가 선택한 강의는 바로 이 것!선택한 이유는 간단하다.왕초보도.. 연주할 수 있게.. 라고 하길래 이 강의에서는 자세, 튜닝방법, 기타의 명칭 등등기본적인 것 부터 알려주었고나는 이 정체모를 무언가가 튜닝기라는 것을 알게되었다.튜닝기가 기타를 구매할 때 같이 왔지만튜닝 어플도 있다고 하길래어플을 통해 튜닝을 했다.물론 강의에선 튜닝기, 튜닝어플 둘 다 설명해주었다. 강의에서 알려준 튜닝 어플은"GuitarTuna"앱스토어에 기타..
[Prologue] 고민 끝, 시작 기타를 배우고 싶다는 생각을 작년에도 하고 올해에도 하게 되었다.이유라고 한다면 그냥 관심이 간다고 해야할까 작년에는 '내가 무슨 기타야', '하루이틀 하다가 짱박겠지' 하고 고민만 하다가 시작조차 하지 않았다. 하지만 저번 달 기타를 배우고 싶다는 생각이 다시 들어유튜브에 기타 입문 브이로그, 기타 초보 등등...이것저것 검색을 하다구독하고 있던 class101을 통해 기타를 시작하기로 마음먹었다. 24년 7월 28일기타에 대해 아무것도 몰라 class101 기타 강의 내 준비물로 구매가능한 기타를 구매24년 7월 31일나의 소중한 기타 도착  뭐가 뭔지는 잘 모르겠지만기타 고수가 되는 그 날 까지!

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