[30분 달리기 도전] 3주 3회차

2024.09.04
3주 3회차 달리기
본가 내려와서 근처에 있는
산책로에서 달리기를 했다

오늘의 달리기는
30초가 늘어난 2분 30초 달리기

진자 힘들었다

남은 시간 1분을 알려주는데
뭐..? 1분을 더 달리라고..?

하하

오늘 오랜만에 뛰어서 그런건지
아니면 운동하고 몸에 알이 베겨서 그런건지
나름 빠르게 달렸다고 생각했는데 7분 페이스가 나왔다

나 진자 힘들어 죽는줄 알았는데..? ㅠㅠ

그래두 열심히 달렸다
그걸로 만족하자!,,!

걸을까 했는데 끝까지 뛴 게 어디야
암암
아주기특해